​Min faglige reise startet i 2011, da jeg tok diplomutdanning som massør ved Bio Medicus Akademiet i Oslo. Det å se at behandlingene mine ga pasientene en bedre hverdag, motiverte meg til å fordype meg ytterligere i faget. Jeg fullførte derfor en fagskoleutdanning i massasjeterapi ved Institutt for Helhetsmedisin, avsluttet i 2024 med 60 studiepoeng. Utdanningen inkluderte solid grunnmedisin, patologi (sykdomslære), fysiologi, anatomi, osteologi og mer, samt VEKS-fag, som gir meg et sterkt faglig fundament i møte med pasientene. Jeg er medlem av Norges Massasjeforbund.

​

I 2024 tok jeg fatt på en ny faglig reise og begynte på Fot og Helseakademiet i Oslo. Gjennom studiet bygget jeg systematisk klinisk erfaring side om side med teorien, og arbeidet som fotbehandler gjennom hele utdanningsperioden. Etter fullførte eksamener i 2025 ble jeg autorisert fotterapeut i 2026, godkjent som helsepersonell og medlem av Fotterapeutforbundet.

​

Autorisert fotterapi - mitt hovedfokus
Som autorisert fotterapeut utfører jeg klinisk fotterapi med fokus på forebygging, behandling og oppfølging av fot- og leggrelaterte tilstander. Pasientgruppen er bred, fra eldre og personer med nedsatt mobilitet til idrettsutøvere og personer med diabetes, og målet er alltid å bevare fothelsa og livskvaliteten til hver enkelt.

​

Jeg behandler og vurderer blant annet:

• Inngrodde negler og neglkorrigering

• Fortykkede negler og negldystrofier

• Liktorn (helom) og vorter (verruca pedis)

• Hard hud, hyperkeratose og sprekker (fissurer)

• Diabetesfot med fokus på sårforebygging og trykkavlastning, tar risikofot test

• Hælspore og plantar fasciitt

• Neglesopp (onykomykose) og fotsopp (tinea pedis)

• Tilpasning av individuell avlastning og ortoser

 

I tillegg gjennomfører jeg biomekaniske vurderinger av fot og gange, windlasstest, ledd- og muskeltester, ganganalyse og skoanalyse, spesielt nyttig ved smerter eller ubehag i fot og underekstremitet. Jeg tilpasser innleggssåler ved behov og samarbeider med fastlege og annet helsepersonell når tverrfaglig oppfølging er nødvendig.

 

Når jeg behandler, er det viktig for meg at du føler deg sett og hørt. Vi går gjennom plagene dine sammen, og jeg legger opp behandlingen etter hva som er best for akkurat din kropp.

​

Jeg er på Fot & Muskel Klinikken som holder til på Gystamyr Bo og Aktivitetsenter på Jessheim, i tillegg er jeg Ambulerende fotterapeut.

​

Massasjeterapi
Gjennom Fysikalske Hjemmetjenester AS tilbyr jeg målrettet massasjeterapi/bløtvevsbehandling til pasienter i Oslo, Akershus og Østfold. En viktig del av arbeidet er regelmessige besøk til omsorgsinstitusjoner, private hjem og bedrifter, der jeg behandler beboere og personer som ikke selv kan oppsøke en klinikk, samt gjør det lettere for arbeidsplasser å opprettholde god helse på jobb, dette med mål om økt mobilitet og livskvalitet.

 

Jeg benytter en undersøkelsesbasert tilnærming med teknikker som triggerpunktbehandling, lymfedrenasje, uttøyning og kinesiotape, og samarbeider tverrfaglig med fastlegen, fysioterapeut, osteopater og naprapater ved behov.

 

Jeg er godkjent massasjeterapeut hos Norges Massasjeforbund og sitter i styret for både Norges Massasjeforbund (NMF) og Institutt for Helhetsmedisin (IFH), noe som gjenspeiler mitt engasjement for å løfte og videreutvikle faget.

 

Ønsker du time? Book direkte her. 👇​

​