Lymfedrenasje

Har du lurt på hvordan næring kommer seg fra tarmene til musklene?
Eller hvordan avfallsstoff kommer seg ut av kroppen?
Svaret er at lymfesystemet har ansvaret for mye av dette!

Derfor er det viktig at lymfesystemet alltid er i god stand, så resten av kroppen fungerer som den skal.

Diagram of the lymphatic system. Av Cancer Research UK. Lisens CC BY SA 4.0. Oversatt til norsk.

Hva er lymfesystemet?

Lymfesystemet frakter lymfen rundt i kroppen. Lymfe oppstår når væske, oksygen og næringsstoffer forlater vevet i kroppen. Blodet frakter næring inn i vevet når det flyter gjennom blodårene i kroppen; i de smaleste blodårene trenger væske og næringsstoffer igjennom kapillærveggen og ut i vevet.

Dette gir nødvendig næring til cellene i kroppen. Cellene slipper ut avfallsstoffer som blir fraktet vekk gjennom både blodårene og lymfeårene. Litt av vevsvæsken som er imellom cellene dine blir med inn i lymfeårene.

Vanligvis blir lymfen forflyttet av samme kreftene som blodet. Sammentrekninger i musklene rundt lymfeårene skaper sammenklemminger og utvidelser av lymfeårene.

Pusting og rytmisk trykk fra blodårer i nærheten driver også bevegelse av lymfen.

Mandlene, milten og brisselen er direkte deler av lymfesystemet.

Leveren er knyttet til lymfesystemet og produserer en stor andel av all lymfen i kroppen.

Hvilke problem er knyttet til lymfesystemet?

Akkurat det at lymfesystemet frakter væske er svært viktig for kroppen. Om lymfen ikke blir fraktet som den skal, så hoper det seg opp avfallsstoffer og væske i kroppen.

Lymfødem
Når kroppens egen lymfedrenasje stopper, kalles det lymfestase; stans av lymfen kan utvikle seg til lymfødem.

I et slikt tilfelle så samler det seg så mye væske på kroppen til at det blir synlig utvendig.

Lymfødem er en varig tilstand og kan ikke kureres.

Man kan lindre ubehag og minke komplikasjoner med behandling. Hvis en hevelse står lenge så utvikler det seg en betennelsesreaksjon. Dette skaper en dannelse av arrvev (fibrose) og fettvev der man har ødem.

Det nye vevet kan ikke fjernes med behandling.

Problemer med lymfesystemet kan oppstå etter kreftbehandling, spesielt av brystkreft.

Deler av lymfebanen kan ha blitt fjernet under operasjoner eller skadet av strålebehandling.

Kreftsvulster kan blokkere lymfebanen og kan derfor skape en opphopning av væske i et avgrenset område.

Lipødem
Lipødem er en tilstand med unormal samling av underhudsfett som er disproporsjonalt fordelt rundt på kroppen.

Typisk er det rumpe, lår og legger hvor det blir usedvanlig mye fett.

Man kan etter hvert kjenne fettkuler (lipomer) mellom huden og musklene. Denne forskjellen gjør at man kan skille mellom vanlig underhudsfett og lipødemfettet.
Det er usikkert hva som forårsaker lipødem; det mest sannsynlige er genetiske grunner som påvirker lymfesystemet.

Hvilke problemer er knyttet til lymfesystemet?

Hvorfor burde man drenere lymfen?

Målet med vår lymfemassasje (manuell lymfedrenasje) er å stimulere lymfesystemet for å opprettholde god flyt av lymfen ut av kroppen.

Vi vil at overflødig væske og avfallsstoffer skylles ut, og beholde god sirkulasjon innvendig i kroppen.

Formålet er å redusere eventuelle hevelser og sikre at lymfen har fritt løp i lymfebanene.

Hvordan er behandlingen?

Vi jobber sakte og mykt for å stimulere lymfesystemet og flytte lymfevæske.

Om du har hevninger, så kan vi forsøke å drenere væske vekk fra der det er hovent.

Vi beveger væsken videre i kretsløpet som det vanligvis følger. Væsken fører vi inn i lymfeknuter som renser den, før den går videre i lymfeårene og til slutt går tilbake inn i blodet.

Lymfemassasje

Vi jobber sakte og mykt for å stimulere lymfesystemet og flytte lymfevæske.

Trykket er svært mildt, nærmest som en strykning; det er ingen kraftige bevegelser eller dyptgående knaing som man kan oppleve i andre massasjeformer.

Noen ganger ganger kan dette være smertefullt, men som oftest er det ikke det.

Teknikken justeres etter hvordan du opplever behandlingen, og hvordan vi ser at kroppen reagerer.

Kopping

Kopping (vakuumterapi) bruker vi som et tilskudd til vår lymfedrenasje.
Vi setter kopper på kroppen din og skaper et vakuum i dem; koppene holder seg fast og legger sammenhengende trykk på huden.

Vi er alltid skånsomme, renslige og forsiktige. Alle verktøyene blir alltid vasket grundig etter bruk.

Hva skjer etterpå?

Fordi mer væske har blitt bevegd på enn det du er vant til, så kan du oppleve at kroppen kvitter seg med mer væske og avfallsstoffer enn vanlig. Under behandlingen begynner gjerne nesen å renne.

Etter behandling svetter ofte mer og går mer på do.

Lukt eller utseende på kroppsvæskene dine er gjerne annerledes enn det du er vant til.

Det er viktig at du drikker nok vann etter behandling, slik at du alltid har nok væske i kroppen.

Behandlingen burde gjentas med jevne mellomrom i etterkant, men frekvensen varierer mye.

Planen for dette finner vi ut sammen ved start av behandling!